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香浓海鲜酥皮派的做法步骤详细图,操作简单味道好

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香浓海鲜酥皮派的做法步骤图,怎么做好吃

Coles 2016三月刊

用料  

四人份
三文鱼中段(去皮) 240g
白鱼 (或者其他鱼片 如龙利鱼片) 400g
冻酥皮 1.5张
大葱葱白 2根
萝卜 1根
青豆 120g
小葱 2根
鸡蛋 1个
黄油 50g
白面粉 2大勺
牛奶(全脂) 625ml
浓奶油(light thickened cream) 125ml
香叶 一片
莳萝/洋茴香(dill) 少许

香浓海鲜酥皮派的做法  

  1. 烤箱预热至200度。鱼肉去骨切块,大葱葱白切厚片,胡萝卜去皮,切成丁,小葱切碎,莳萝切碎。

  2. 将2种鱼片,大葱,胡萝卜,牛奶,香叶都放入一个大平底锅/炒锅内,开中低火加热至滚,转小火再加热2分钟至鱼肉半熟。关火。

  3. 食材从锅内捞出来,放到可以放进烤箱的碗内(如果你打算做一整个,就放在一个大烤盘里,如果要分食就放在4个小烤碗里),香叶不要。将锅中的汤汁倒入另一个碗中。

  4. 平底锅内用中火融化黄油,加入面粉与黄油混合,炒2分钟成面粉糊,再倒入上一步的牛奶汤汁,轻轻搅拌5分钟,至汤汁烧滚并且变得浓稠。关火,放到一边15分钟待其冷却

  5. 将冷却好的汤汁倒入放有鱼块的烤盘/碗里,加入青豆,葱碎,莳萝,奶油,用盐和胡椒调味。

  6. 取一张冻酥皮,切成能覆盖烤盘/碗稍大一点的大小。可以用刀在酥皮上轻轻划出装饰的波浪纹,如有剩余的酥皮可以割成鱼的形状。将切好的酥皮覆盖在烤盘/碗上,再将切成鱼形的小酥皮放在上面。打一个鸡蛋,将蛋液刷在酥皮上,进烤箱烤12-15分钟,至酥皮金黄蓬起后取出即可。

小贴士

取出后建议晾5分钟,不然外面的烤盘/碗还很烫,尤其是用小碗装的,容易烫伤。

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