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把家里在角落里落灰的破壁机找出来吧
今天教你们一个礼拜都不带重复的饮品大全
用料
具体食材往下看⬇️ |
星期一:
【红豆薏米糊】
红豆半勺,炒熟薏仁半勺,鸡头米半勺,清洗干净后加清水一杯,米糊键预约一晚上,第二天就可以喝到热乎的薏仁糊了(⚠️没有预约功能的就浸泡一晚,第二天起床再打即可)可根据自己口味加糖
星期二:
【南瓜小米糊】南瓜一勺,小米半勺,清水牛奶各半杯(这个不用浸泡,洗完后直接放入破壁机按米糊键即可)浓香扑鼻
星期三:
【紫薯豆浆】
紫薯一勺,黄豆一勺(需提前浸泡)牛奶清水个半杯,豆浆键即可好喝又好看😄
星期四:
【芝麻黑米糊】
芝麻半勺,黑米一勺,核桃一颗,清水一杯,米糊键即可乌黑长发小秘密
星期五:
【核桃花生露】
去皮花生半勺(冷冻后的花生更好去皮哦)核桃一颗,黄豆半勺(需提前浸泡)清水和牛奶半杯,豆浆键即可养颜又健脑
星期六:
【桂花红豆豆浆】
红豆半勺,黄豆半勺,桂花适量,豆浆键即可浓浓的桂花香,好喝❤️
星期天
【原谅绿奶昔】
冻香蕉半根,抹茶粉适量,牛奶一杯,奶昔键即可
小贴士
1:豆类都需要浸泡哦,这样口感更顺滑
2:糖的需求量根据自己口味添加即可
3:以上配方全是一杯的量