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减脂餐了解一下
用料
雪花飘的做法
南瓜蒸熟,弄成泥壮,拿一个小碗铺上保鲜膜打底,把南瓜放入碗内按紧一些,翻在一个空盘里,形成一个碗的形状,在面上淋上准备好的老酸奶(或者牛奶乳)撒一些坚果和黑芝麻就行啦😜ོ😜ོ😜ོ😜ོ超级低脂减肥的哦哈哈😄
超级好吃的哦
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