减脂版火龙果牛奶冰淇淋～超级低脂版无糖的烹饪做法，大厨教你详细做法

家里的火龙果快过期了，想了下怎么消耗掉它于是就想到了冰淇淋，木有淡奶油于是刚好来试着搞一把低脂无糖冰淇淋，，这款冰淇淋会没有淡奶油的那么细腻，虽然是冰沙口感但是完全不会有冰渣干，还是很容易吃的时候捣烂的，有种吃刨冰的爽感，并且丝毫不会有负担哦，怕胖的话一定要来试试～

用料  

减脂版火龙果牛奶冰淇淋～超级低脂版无糖的做法  

1. 准备半颗红心火龙果要熟透的那种

2. 一包鲜牛奶

3. 放入榨汁杯里，一起搅打成奶昔

4. 倒出来放入好几个小碗分装冷冻，冷冻一小时至半冷冻状态（一部分冰一部分液体的状态）

5. 到下图这种状态把它重新放入榨汁杯里搅打至顺滑带入空气。重复冷冻和搅打一个两次

6. 最终冻入冰箱，过3-4个小时就可以吃啦，口感是细腻带一点冰沙感，很清爽，没有额外的糖和淡奶油但还是享受了夏日吃冰的乐趣，多次搅打带入空气会没有明显的冰渣感。快来试试吧