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懒人低脂五分钟三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.56W
懒人低脂五分钟三明治的做法步骤图

用料  

面包 1-2片
煮鸡蛋 1个
牛油果半个
一点南瓜
其他爽口食材均可以

懒人低脂五分钟三明治的做法  

  1. 木有步骤图,因为太简单了。牛油果、煮鸡蛋、放一起捣碎,如果有黄瓜、球生菜碎就更好了。一咪咪盐、黑胡椒、几粒糖,如果想口味丰富可加黄芥末酱或沙拉酱,减肥的话就不加。

  2. 面包两面黄,抹上步骤一。

  3. 裹上保鲜膜定型,开吃吧!

TAG标签:#低脂 #三明治 #懒人 #
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