每餐的营养素尽量配比合适，瘦的第一步是学会聪明的吃。
用料
| 鸡蛋2颗 | |
| 草莓6个 | |
| 全麦面包1片 | |
| 牛奶1杯 |
减脂早餐3分钟搞定的做法
摆盘就是简单放上去啦 享受它吧
![减脂早餐3分钟搞定的做法步骤图 第2张]( "减脂早餐3分钟搞定的做法步骤图 第2张")
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减脂早餐3分钟搞定的烹饪做法，大厨教你详细做法
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