No1.宝宝辅食—山药藜麦胚芽米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。

用料  

No1.宝宝辅食—山药藜麦胚芽米粥的做法  

1. 准备食材

2. 先把胚芽米煮进锅，大火熬煮20分钟，期间多搅拌，防止糊锅

3. 把剩余蔬菜放入料理机，打碎至宝宝可以接受的大小

4. 加入蔬菜君们

5. 熬煮至粘稠即可

6. 香喷喷的胚芽米粥就做好啦！

7. 香喷喷热腾腾，宝宝爱吃，妈妈开心！