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15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的烹饪做法,大厨教你详细做法

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15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图

用料  

鸡蛋 3-4
馒头 2个
少许
食用油 少许

15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法  

  1. 取两个馒头(放冰箱冷藏,这样更好切)
    这里是2人份,用料可按照馒头数量自由增减

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第2张
  2. 馒头切片(大概1-2cm)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第3张
  3. 3-4枚土鸡蛋(顺便帮同学的姐姐做个广告,山上放养土鸡蛋,微信:maggie-0424)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第4张
  4. 打散(不要太散,才会裹上更多蛋液,嫩嫩的口味更)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第5张
  5. 裹蛋液,迅速下锅

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第6张
  6. 煎至金黄色

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第7张
  7. 取出,放滤油纸(可不放)
    加少许盐(一面放盐即可)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第8张
  8. 完成,一共15分钟。
    配上头天晚上预约好的,营养又健康的早餐完成啦,大人孩子都爱吃!

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第9张
  9. 也可依口味搭配各种酱料(请忽略一只小猪手)

    15分钟搞定的快手营养早餐-鸡蛋馒头片的做法步骤图 第10张
TAG标签:#快手 #早餐 #鸡蛋 #营养 #馒头 #
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