「宝宝辅食」玉米胡萝卜牛肉焖饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

【宝宝辅食】玉米胡萝卜牛肉焖饭的做法  

1. 牛肉切丁，放入姜、酱油搅拌均匀，腌制15分钟。

2. 香菇、玉米和胡萝卜切成丁，平底锅下橄榄油，倒入腌制好的牛肉炒至全熟，再放入切成丁的配料继续翻炒均匀，加一点清水和海虾黑芝麻粉，焖3分钟。

3. 炖锅放入洗净的小米、大米和燕麦，加入盐和橄榄油搅拌均匀，再铺上焖好的配料，选择蒸炖模式，2小时即可。