是日,愁苦做什么午饭。
只因为大儿嘴刁挑食,很是头疼。
特殊时期,采办不便,就在冰箱里挑挑拣拣,发现一条五花肉,那就做顿烤肉吧。
又择了几棵菠菜,黄瓜胡萝卜切丝,过水烫熟,做成拌饭。大儿很是欢喜,老母亲甚感欣慰[哈哈]
一顿没有韩国辣酱的韩国拌饭和中式烤肉[笑而不语]
用料
五花肉 | 一条 |
生粉 | 一勺 |
盐 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 少许 |
生姜末 | 少许 |
蒜片 | 少许 |
葱白 | 少许 |
青瓜 | 1只 |
胡萝卜 | 1根 |
菠菜 | 1把 |
生菜 | 1棵 |
【人间烟火气】一顿没有韩国辣酱的烤肉拌饭的做法
五花肉洗净,用水浸泡一小时,中间换两次水,泡出血水。
切片腌制一小时。(生粉,盐,生姜沫,生抽,老抽,蚝油,鸡精)这次买的肉不太大条,片比较小。
烤箱230度,预热十分钟。烤盘铺锡纸,欢迎五花肉上场。
入烤箱,20分钟即可
菠菜焯水煮熟捞出,切食指长的小段。胡萝卜丝焯水煮熟捞出。
黄瓜切丝,葱白切丝。
拌酱:黄豆酱、白糖、凉开水、香油。盛一碗米饭,铺入菠菜段、黄瓜丝、胡萝卜丝、葱白丝、烤好的五花肉、拌酱。拌饭和烤肉都上桌了
烤肉+蒜片+生菜,绝配
小贴士
因是临时起意,拌饭缺少了灵魂辣白菜,豆芽和韩式拌酱。但味道还是棒棒哒。烤肉+蒜片+生菜,绝配。给自己点赞👍