减脂期吃的韩式火锅的烹饪做法，大厨教你详细做法

减脂当然可以吃美食
不放底料不放油

用料  

减脂期吃的韩式火锅的做法  

1. 我今天准备的蔬菜～
   菠菜，洋葱头，番茄，金针菇，杏鲍菇，木耳
   
   蛋白质～
   虾，鸡蛋，鸭血，豆腐皮
   
   脂肪～
   减半卡路里芝士片
   
   魔芋丝，火锅丸子

2. 所有食材，洗净，摆入锅中
   
   加韩式辣酱＋辣白菜
   
   加水
   煮就行了

3. 最后放入辛拉面＋鸡蛋＋芝士片

4. 开吃

小贴士

我吃不长肉😁