零厨艺，240千卡吃饱饱
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 洋葱圈 | 6个 |
| 虾 | 8-9只 |
| 白菜叶 | 一捧 |
| 牛奶 | 半盒 |
| 面粉 | 25克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
营养低脂高蛋白洋葱圈饼的做法
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营养低脂高蛋白洋葱圈饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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