鸡胸脯作为减肥餐真的是太柴了 但是配上孜然辣子 口味会变的好吃
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 少许 |
| 淀粉 | 少许 |
| 孜然 | 根据自己口味 |
| 辣子 | 根据自己口味 |
| 食用油 | 少许 |
辣子孜然鸡胸脯减脂餐的做法
将鸡胸脯切块 用盐腌制15分钟
加入少许食用油 孜然 辣子 进行揉捏
冷锅热油下鸡胸脯 加入淀粉 进行翻炒
配上减脂蔬菜
欢迎来到美味咖！
辣子孜然鸡胸脯减脂餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：1.1W
热文推荐
- 1香辣孜然魔芋豆腐（减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2孜然鸡胸脯肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3孜然鸡脯肉炒辣子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4快乐减脂 ｜ 孜然鸡胸肉全麦肉夹馍的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5正宗美味的低脂减肥孜然㊙️鸡胸肉怎么做
- 6美味的孜然鸡脯肉简单做法,孜然鸡脯肉做法大全
- 7减脂必备减肥餐 孜然鸡肉条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8低脂减肥必不可少孜然鸡胸的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9减脂餐无油手撕鸡胸脯肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10减脂餐鸡胸肉也很好吃~辣子鸡的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11减脂馋嘴小吃-孜然鸡胸肉条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12孜然鸡胸(超级软嫩)(减脂可吃)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13好吃到爆的懒人减脂餐香煎孜然鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14无敌好吃适合减脂的孜然鸡胸的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15孜然鸡胸肉脯的做法步骤详细图,操作简单味道好
猜你喜欢
- 1美味的孜然鸡胸丁简单做法,孜然鸡胸丁做法大全
- 2减脂餐孜然鸡腿干的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3孜然家常炒鸡胗「美味减脂餐」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4美味的鸡胸减脂餐简单做法,鸡胸减脂餐做法大全
- 5美味的孜然鸡胸肉简单做法,孜然鸡胸肉做法大全
- 6烤箱低脂孜然鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7减肥美食——孜然鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8孜然鸡胸条易学又好吃的做法 如何做孜然鸡胸条最好吃
- 9美味的减脂鸡胸餐简单做法,减脂鸡胸餐做法大全
- 10孜然香辣鸡胸肉条，带我去野餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11正宗美味的超下饭美味减肥餐—孜然鸡胸！怎么做
- 12烤鸡胸脯（烤箱版/油煎版减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13减脂餐 孜然鸡丁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14美味的孜然煎鸡胸简单做法,孜然煎鸡胸做法大全
- 15酸奶减肥法的步骤
- 16美味的孜然烤鸡胸简单做法,孜然烤鸡胸做法大全
- 17烤鸡胸脯肉减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 18减脂简单鸡胸肉干脯的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 19孜然鸡胸肉易学又好吃的做法 如何做孜然鸡胸肉最好吃
- 20超快手青椒豆皮—孜然麻辣味减脂餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21美味的孜然鸡胸简单做法,孜然鸡胸做法大全
- 22减脂餐香煎鸡胸脯的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
- 1「素食爱好者」纯素豆腐花生酱冰棍的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2熊熊白白-凉拌香菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3这可能是全世界最完美的巧克力曲奇，请不要再去外面买了的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4「浓香椰子球 – 简单中的奢华」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5柠檬汁蛋黄沙拉酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6正宗美味的菠萝气泡冰美式怎么做
- 7万物手抓饼1～新疆烤包子原来可以这么简单的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8夏季快手凉面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9美味的牦牛壮骨汤简单做法,牦牛壮骨汤做法大全
- 10菠菜番茄蔬果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11送你一盆小发发🌸两块钱的砂糖橘亲子DIY的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12电饭煲蒸蛋糕🍰的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13美味的炒洋葱三丝简单做法,炒洋葱三丝做法大全
- 14超快-记忆味道-油焖豆角的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15蟹味菇烩油菜的做法步骤详细图,操作简单味道好