这是一款简单好吃的美味汤羹，宝贝一岁左右我就开始做给他吃了！甜甜的美美的！
汤羹材料之所以写适量是因为这个没有什么比例，可以根据自己的喜好来添加！
用料
| 红豆 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 银耳 | 半朵 |
| 红枣 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
红枣红豆莲子百合银耳羹的做法
准备好食材，先将红豆，莲子，百合提前一天用清水泡发！银耳和红枣做的时候泡发就可以，几分钟就能泡好！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第2张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第2张")
这里莲子我要特殊说明下，我选的莲子是红皮带心的莲子，之前购买过去皮剥好的莲子，但是口感很差，而且还有种难闻的味道！这种莲子通常都是很新鲜的！就是处理起来比较麻烦，要泡发后剥皮去芯，但是我觉得这种的很安全，而且莲心还可以泡水喝！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第3张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第3张")
准备砂锅，清水，放入泡发好撕碎的银耳，开始煮银耳，小火预热砂锅，然后转中火熬煮银耳，银耳要煮到用勺子盛起后倒出能拉去水线，这样就是煮好了，那个步骤忘记拍了！煮好后放入红豆！红豆煮到开拌就行！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第4张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第4张")
然后放入莲子和银耳，煮到莲子成熟软糯就行，最后放入泡发好的！红枣和冰糖！红枣为什么要最后放呢！因为，我之前做过先放红枣的！可是煮出来汤很苦，味道很不好，所以红枣要后放，煮10分钟左右就可以出锅享用了！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第5张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第5张")
一款美味的汤羹就煮好了！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第6张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第6张")
整个过程很漫长的！这款汤羹适合任何季节食用！冬天我会给孩子吃热热的甜甜的，夏天我会把汤放凉，或是放在冰箱里，热热的夏季来一碗冰冰凉的汤羹是不是很美味呢！
![红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第7张]( "红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤图 第7张")
小贴士
个人觉得这款合适任何人群，反正我家人都很喜欢，尤其是我儿子，甜甜的软糯的很好消化
