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健康餐:大碗蔬的做法步骤详细图,操作简单味道好

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健康餐:大碗蔬的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

蔬菜 1干

健康餐:大碗蔬的做法  

  1. 1️⃣红薯,甜菜根,加橄榄油盐胡椒,大蒜粉烤
    2️⃣豆腐切块,加橄榄油酱油,煎
    3️⃣沙拉酱:芝麻酱,橄榄油,盐,黑胡椒,柠檬汁
    4️⃣装盘:生菜,黄瓜, 番茄,豆腐,红薯,甜菜根,牛油果,撒点坚果。还可以加其他蔬菜:豆子,芦笋,洋葱,西兰花等等