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照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

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照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡腿肉 四个
西兰花 3-4朵
萝卜 1小段
照烧酱汁
生抽 4勺
清水 4勺
蚝油 1勺
1勺
蜂蜜 1勺
3瓣

照烧鸡腿肉盖浇的做法  

  1. 泰森的生鲜鸡去皮鸡腿肉1份(4个)也可以买鸡腿剔去骨头。

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 洗净备用。

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 4勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+1勺蜂蜜+4勺清水+3瓣蒜,调匀

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 倒入鸡腿肉中,抓匀腌制半个小时以上。或冰箱冷藏过夜更加入味!

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 锅中热油,中小火,放入腌好的鸡腿肉两面煎至微焦~

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 因为鸡腿肉是比较厚实的,外面看是熟了,里面还没有透。倒入腌鸡腿肉的酱汁,适量的清水,加锅盖煮一会儿。最后转大火收汁到粘稠即可。这汁浇饭是一流的哈!

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 西兰花和胡萝卜提前用开水烫熟,鸡腿肉切粗条,一同码在米饭上,再淋入酱汁!

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 美味极了!Yummy~

    照烧鸡腿肉盖浇饭的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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