用料
腰果 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
鲜贝 | 适量 |
云南小瓜 | |个 |
红色彩椒 | 适量 |
紫色甘兰 | 适量 |
放了适量的鲍鱼汁,盐,鸡精,水淀粉适量,出锅一点香油 |
腰果双鲜的做法
彩椒切象眼片,小瓜,甘兰也是象眼片,鲜贝,虾仁用餐纸擦干,下点胡椒粉适量,盐适量,用一点蛋青,放入生粉抓好,用干净油划过,配菜一一过油,菜过油后用热清水冲过,使油量减少
留干净少量底油,放入葱姜碎未油温不能过高,放入虾,干貝和所有配菜,把锅离开炉火,放入盐,鸡精和一点鲍汁上火翻炒荺芸,放适量的水粉,打一点麻油出锅。这菜要求出来清亮,保持蔬菜的原味,蔬菜不能过火和不熟