孕期一直自己做饭。
除了烟酒，并无忌口。关于一些有争议的食物，依据自身情况，适量取舍。
孕期最重要的，还是营养均衡，保持一个好心情啦。
用料
| 早孕两个月没有上班，其余时间一直上班，基本记录的都是晚餐。 |
孕期饮食记录的做法
6.16 知道怀孕后的第一顿晚餐
平时的饮食习惯是以吃菜为准，什么都吃。怀孕后，不爱吃鸡蛋。![孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
6.21 晚餐
![孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
6.25 晚餐 清单饮食
![孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
6.29 晚餐
![孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "孕期饮食记录的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
欢迎来到美味咖！
孕期饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气：1.69W
热文推荐
- 1孕晚期食谱记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2lulu的孕期餐食记录的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3孕期吃食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4美味的孕期的饮食简单做法,孕期的饮食做法大全
- 5孕期餐食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6美味的饮食记录简单做法,饮食记录做法大全
- 7记录孕期控糖食谱的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8美味的孕期饮食🍲简单做法,孕期饮食🍲做法大全
- 9孕期糖尿病吃食记录的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10孕期食记（个人记录用）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11孕中期食谱记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12孕期食谱记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13孕期控糖餐食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14记录我的孕期食谱的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15「孕妇食谱」记录孕早期不重样日餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1美味的孕期日记简单做法,孕期日记做法大全
- 2美味的孕期纪录简单做法,孕期纪录做法大全
- 3生酮期饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4为期8个月记录帖「0孕吐0水肿饮食公式」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5美味的孕晚期杂记简单做法,孕晚期杂记做法大全
- 6美味的记录饮食简单做法,记录饮食做法大全
- 7记录本人减脂期饮食的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8减脂期饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9孕期食谱日记-控糖优质健康饮食的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10记录孕期～六个月啦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11孕期饮食食谱
- 12减肥期饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13减肥期间饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14孕期控糖餐记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15孕期吃吃喝喝（纯记录）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 17减脂增肌期饮食记录的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18孕期控糖记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 19记录孕期～八个月啦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 20哺乳期饮食记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 21记录孕期～还有9天预产期啦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 22孕期+哺乳期饮食的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
- 1剥虾壳小技巧的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2南瓜千层蒸糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 310个月以上花菜肉末粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4美味的汉堡坯子简单做法,汉堡坯子做法大全
- 5意大利面蕃茄酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6春季清爽主食——手撕椰蓉面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7烤五花肉（松下烤箱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8下午茶 | 椰子油酸奶司康🥥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9正宗美味的银耳水晶糕 宝宝辅食食谱怎么做
- 10如何快速熬制一锅解暑香甜的南瓜绿豆汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11蜂蜜巧克力块杯子蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12小白也能做零失败糖醋排骨的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13喷喷香的梅菜扣肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14首尔切片蛋糕易学又好吃的做法 如何做首尔切片蛋糕最好吃
- 15看着就鲜的金汤海米冬瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法