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无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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用料
奶粉 | 40克 |
赤藓糖醇 | 40克 |
脱皮绿豆 | 400克 |
纯牛奶 | 150克(可以减少一些) |
无油低糖绿豆糕or冰皮绿豆糕的做法
脱皮绿豆用水浸泡一晚(放入冰箱,太热怕发芽)
拿纱布包好,放入锅里,隔水蒸20分钟左右
用破壁机打碎蒸好的绿豆(同时加入奶粉,纯牛奶,糖一起打)
然后把液体倒入不粘锅,使劲炒~我翻炒了20多分钟才成团(不粘手成团就可以了)
拿买好的月饼膜具,把绿豆糕分25g左右,按压#想包冰皮就包冰皮,不想就成绿豆糕,可加入抹茶粉可可粉~随你喜欢