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主要功效有健脾胃,补气益血,提高免疫力,补肾益精,除湿壮阳等。这个汤虽材料简单,但功效大大的。以下是两个人的分量。
用料
海参黄芪鸡汤的做法
如图,准备材料,清洗干净。海参我用的是两种,用哪种海参都可以。
半只鸡焯水,可以把皮去掉,没那么油。
加了两碗水,上锅炖2-3小时
放少许盐调味,即可饮用,好喝!
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