小红书看来的,这里记录一下
已测,好用
肉类可选用猪牛羊鸡鸭鱼虾等
菜可选用土豆山药胡萝卜等蒸熟,或菠菜油菜等焯水挤干水分
用料
猪里脊肉 | 160克 |
蛋清 | 2个 |
土豆 | 40克 |
淀粉 | 20克 |
宝宝酱油 | 少许 |
葱姜 | 随便,用来去腥 |
辅食肉肠(通用公式)的做法
猪里脊肉用葱姜水浸泡半小时去腥,然后捞出来,葱姜摘干净
土豆切片蒸熟
去腥的猪里脊肉,蒸熟的土豆,蛋清,淀粉全部丢进料理机,搅打3分钟以上(细腻并上劲)
如果鸡蛋较小,肉糊比较干,考虑加少量水,继续搅打,直到肉糊细腻
装进裱花袋,挤到模具中,盖好盖子。如果没有模具可以在饭盒里刷油然后倒进去,一定要盖保鲜膜不然会面目全非。
冷水上锅25分钟焖5分钟(根据选用模具大小调整)
脱模,切成合适大小冷冻,吃的时候一次一块化冻蒸透即可。