不蒸不晒的秘制乌发养颜黑芝麻丸的烹饪做法，大厨教你详细做法

食疗不同与药疗，需要长期坚持食用，才有可能看得见效果，我的黑芝麻丸不蒸不晒，食材简单易得，手作过程也很简单，只需耐心➕破壁机即可。家庭自制每次不用做很多，1～2周的量就可以了，同时也能够很好的保证食用的新鲜度。💕希望大家都能手作出美美哒乌发养颜黑芝麻丸子💕

用料  

不蒸不晒的秘制乌发养颜黑芝麻丸的做法  

1. 黑豆粉是买的低温烘焙的熟粉，粉质很细腻，色泽也清新。黑芝麻是用破壁机分2次磨，一次100克，能成团取出，加入全部的熟黑豆粉（我用的70克）在小盆里用小刮板捣碎拌匀，再倒回破壁机，点动几次就打细腻了再倒回小盆里加入另100克粗黑芝麻粉，用小刮板捣碎拌匀，再倒回破壁机里点动几下就好了

2. 👀👆这是打好的样子

3. 加入蜂蜜，一大勺下去48克（成品出来一点也不甜），加入纯黑芝麻酱1汤匙🥄，刚刚好，不仅能有效提亮黑色还能改善口感强化保质期

4. 轻松愉快的揉成团

5. 质感很棒

6. 像揉馒头一样三光标准

7. 随手捏捏，自己吃，不必过称，以免造成污染

8. 微距了解一下

小贴士

这是第三次做了，觉得黑豆粉的量70克，做出来的口感我最喜欢，但不建议大于100克
48克的蜂蜜是不甜的，所以可以调节为55克，就会有一丝丝的甜，至于炼蜜看个人喜好了，反正我不想炼
每天1～2丸是常规，偶尔我也会吃3丸
赶快手作吧，一起乌发养颜