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春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

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春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图

韭菜俗称起阳草。春季气候冷暖无常,需要保养阳气。
韭菜性温,最宜人体阳气。韭菜不仅可以当食材使用,还有一定的药用价值。
韭菜富含多种维生素,鸡蛋富含丰富蛋白质。
韭菜炒鸡蛋非常适合春季补充阳气,焕发精神,恢复体力。

用料  

韭菜 200克
鸡蛋 4个
少许
适量

春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法  

  1. 韭菜切碎,鸡蛋打进韭菜里,加盐,搅拌均匀

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 锅里倒油,油热至微微冒烟

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 倒入韭菜鸡蛋液

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第4张
  4. 翻一下面,加入少许水,不用一直翻炒

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第5张
  5. 炒至两面金黄

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第6张
  6. 出锅

    春季养生yyds!韭菜炒鸡蛋的做法步骤图 第7张
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