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正宗美味的土豆牛肉芝士派 宝宝辅食天天学怎么做

美味咖 人气:1.61W
土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

前一阵子在网路上看到一款超火的牧羊人奶酪派,具体做法就是肉碎跟蔬菜碎垫底,配上土豆泥和拉丝的奶酪,每一口都是满足和惊喜。
于是我按着这个思路给你们研究出了一款宝宝吃的简易做法,去掉了过多的调味,留着营养美味
牛肉碎+番茄碎+胡萝卜碎带来了不同的营养,牛肉的蛋白质丰富,铁质更是猪肉的3倍、羊肉的2倍,很适合宝宝食用,用这个方法就更是不用担心嚼不烂了。而番茄和胡萝卜更是有着不同的维生素,口味也是宝宝的最爱。
而这款美食的精髓更多的来源于奶酪,许多姐妹自从在我这囤货了奶酪便发现宝宝的辅食更丰富多花样了,米米饼包子等都可以加入奶酪,美味又营养。奶酪可以说是“牛奶的精华”,一小块奶酪的钙质便比一大杯牛奶多,毕竟宝宝不可能一天喝很多的牛奶,但是可以在餐点中加入点奶酪,补钙便足够了。
加热后拉丝的奶酪配着肉碎和蔬菜碎来吃真的非常棒,这个做法你们记得要试试做哦,也许你们会忍不住和宝宝抢着吃呢哈哈哈哈~

建议月龄:12M+

用料  

熟土豆 250克
牛肉 1块
番茄 1个
胡萝卜 30克
黄油 10克
奶酪碎 40克
盐、食用油 适量

土豆牛肉芝士派 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 熟土豆与20克奶酪和黄油倒入辅食机里搅拌均匀

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 牛肉打碎,番茄、胡萝卜切碎

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 锅里倒油,小火加热,倒入牛肉番茄胡萝卜碎翻炒

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入少量水

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 约10分钟至食材软烂、收水,加入适量盐调味,倒出备用

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 取一个可以进烤箱容器,依次倒入牛肉番茄胡萝卜碎铺平、倒上奶酪土豆泥铺平

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 表面撒上余下的20克奶酪

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 烤箱预热200度,放入烤10-15分钟

    土豆牛肉芝士派  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

辅食君小问答
Q1:土豆可以换成其他吗?

A:可以换成红薯、紫薯、山药等,都是熟后打泥哦。

Q2:没有大孔奶酪,只有奶酪片可以做吗?

A:可以的,直接铺上去就可以了,但是大孔奶酪的奶酪碎更适合的呀。

TAG标签:#芝士 #土豆 #牛肉 #宝宝 #辅食 #