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椒麻虾和藕易学又好吃的做法 如何做椒麻虾和藕最好吃

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椒麻虾和藕的做法图解 椒麻虾和藕的做法步骤

椒麻虾和藕
秋天是吃藕的季节,莲藕生吃可以清热润肺,熟吃能健脾润燥。
每逢换季时,身体敏感先于气温的变化
吃藕就像是给身体装了加湿器
能大大减少干燥,困倦,秋乏的还击反应

用料  

莲藕 一个
6-8只
莴笋 一颗
配料
适量
适量
辣椒 适量

椒麻虾和藕的做法  

  1. 处理好莲藕,放入清水中侵泡,加点盐和白醋(这样可以防止藕片氧化发黑,口感还能更爽脆)
    莴笋切块。大葱切小段,姜切片,蒜拍开,干辣椒剪断备用

    椒麻虾和藕的做法图解 椒麻虾和藕的做法步骤 第2张
  2. 虾开背去个虾线,莲藕和虾焯水后去生,菜色会更清爽

    椒麻虾和藕的做法图解 椒麻虾和藕的做法步骤 第3张
  3. 油温8成热,把准备好的食材都下锅煸炒出香味。
    挤入川香椒麻料理包中的调味料,翻炒。接着放入配菜继续翻炒。

    椒麻虾和藕的做法图解 椒麻虾和藕的做法步骤 第4张
  4. 加入料,大火翻炒去救气候加一些开水,煮大概5分钟左右,揭盖,加入个人喜好料理包中的藤椒油后起锅

    椒麻虾和藕的做法图解 椒麻虾和藕的做法步骤 第5张
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