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低盐优质蛋白肾病患者早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.34W
低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图

家人患有肾病,每天的饮食都很注意,这是一个慢性病,所以这是一个长久的陪伴的故事。

用料  

鸡蛋 2个
豆角 一小把
黄瓜 一根根
鸡胸肉 1块

低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法  

  1. 豆角切段,方便焯水后切丁

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁备好

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第3张
  3. 黄瓜切丝

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第4张
  4. 面条清水煮,熟了后捞出凉水过一下备用

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第5张
  5. 刚才焯好的豆角切丁

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋蛋清和蛋黄分离,最好有一个自动分离器,我是手动分离。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第7张
  7. 蛋白少放油,一分钟就出锅,嫩嫩的

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第8张
  8. 豆角倒进刚才滑蛋白的锅里,不用放油。没有三高可以适量放油。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第9张
  9. 面条盛碗里,把配菜都放好,加一勺鱼豉油,肾病患者的低盐优质蛋白早餐就好了。还有撕成丝的鸡胸肉,忘了传图。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第10张
  10. 最后就是这样啦。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第11张
  11. 家属不需要戒蛋黄,所以随便炒了下,加了番茄酱。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第12张
  12. 忘了传图的手撕鸡胸肉,不错的优质蛋白选择,鸡胸肉先下水煮熟,然后手撕。

    低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法步骤图 第13张

小贴士

一点盐也没放,但是蒸鱼豉油也含盐,所以也是要慎重。高血压肾病,控盐很重要!

TAG标签:#肾病 #低盐 #早餐 #患者 #
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