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优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.84W
优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法步骤图

【吃货推荐✨】:

诀窍:煸至的鱼

烧的鱼汤

浓白浓白

鲜美可口

用料  

鲫鱼 1条
豆腐 100g
生姜 3片
香菜 4、5根
胡椒粉 1茶匙
1茶匙
2勺
2勺

优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法  

  1. 鲫鱼洗净,锅内放油,煸至两面金黄

    优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法步骤图 第2张
  2. 加姜片爆香,加水大火烧开煮10钟左右,转小火煮10分钟

    优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法步骤图 第3张
  3. 豆腐切块加入锅中转大火炖煮5分钟,加海盐,胡椒粉

    优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法步骤图 第4张
  4. 香菜洗净切碎,出锅前撒上即可

    优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法步骤图 第5张

小贴士

敲黑板-热气腾腾,乘热喝才好喝

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