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上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.45W
上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图

20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
好好生活,好好爱自己!
每天一道菜,记得关注哦~

用料  

肥牛 小半盒
番茄 1个
豆腐 半块
蘑菇 6个
小葱 1根

上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法  

  1. 食材全家福👪

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 将豆腐切成1厘米见方的块~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 将番茄切成小块,喜欢喝汤同时吃一点番茄块的,就切大一点。但个人建议还是小一点,汤里的番茄味更浓一些~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第4张
  4. 蘑菇切成好入口的小段或者小块就行~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第5张
  5. 切cui 绿cui 绿的葱花~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第6张
  6. 准备好肥牛卷或者肥羊卷,随便啦~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第7张
  7. 起锅烧油,一点点油,一点点十三香,一小半的葱花爆香~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第8张
  8. 加入番茄丁翻炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第9张
  9. 小火翻炒至这样微微出汤~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第10张
  10. (我选择的是老豆腐,如果要是嫩豆腐请忽略这步,容易碎在锅里)加入豆腐,在锅里翻滚一下~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第11张
  11. 加入蘑菇,翻炒一下~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第12张
  12. 加水,没过食材后再多加一点,加入一勺蚝油,一勺酱油,半匙糖~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第13张
  13. 中火煮开,再让水发一些,像上面的样子~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第14张
  14. 加入肉肉~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第15张
  15. 煮一下,等到肉卷变颜色~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第16张
  16. 出锅~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第17张
  17. 把剩下的葱花撒在上面,得嘞~

    上班族的快手简单晚餐——番茄肥牛豆腐汤的做法步骤图 第18张

小贴士

1.蘑菇我选择的是海鲜菇,建议金针菇会更有口感~
2.豆腐我选择的是老豆腐,但是做这道菜嫩豆腐滑滑的质感再配上汤会更搭配。如果选择嫩豆腐就不要再提前下锅翻炒了,加水以后直接下锅煮,很好熟~
3.没有忌口的小伙伴在最后的时候放一点香菜末,口感会更好~

TAG标签:#肥牛 #番茄 #快手 #上班族 #豆腐汤 #
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