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清爽的拌黄瓜鸡肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

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清爽的拌黄瓜鸡肉的做法步骤图,怎么做好吃

鸡胸肉切薄片,调味加地瓜粉烫熟,会很嫩很好吃!喜欢辣的可以自己加辣油哈!

用料  

鸡胸肉 150g
黄瓜 200g
【A组】 /
胡椒盐 2/3茶匙
1勺
淀粉 1大勺
【B组】 /
酱油 1大勺
芝麻 1茶匙
味淋 1勺
蚝油 1茶匙
1茶匙
1/2茶匙
蒜蓉 1瓣
葱花 适量
白芝麻 适量

清爽的拌黄瓜鸡肉的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片,加【A组】的盐和料酒抓匀,腌制30分钟。(等准备下锅烫前,再加淀粉抓匀)。
    烧一小锅水,把鸡肉烫熟,鸡肉倒下后,水再次烧开大开,肉片基本就熟了。(除了切太厚的)。

    清爽的拌黄瓜鸡肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 黄瓜装在保鲜袋里,用刀背或者擀面杖,拍碎。
    3.把鸡肉片捞到保鲜袋里+【B组】,倒进去,隔着袋子用手抓

    清爽的拌黄瓜鸡肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 这样拌比较均匀,懒得可以直接放碗里拌。

    清爽的拌黄瓜鸡肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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