卖干烟笋啦!28元/斤,老家叔叔亲自晒制,无添加健康刮油,好存放又百搭的好食材。泡发过程的菜谱请往前翻。平时我喜欢用火锅底料炒,今天特意做个家常版的,给大家找找感觉。笋子怎么做都好吃。
用料
泡发的烟笋 | 一碟 |
洋葱,姜片,蒜末,蒜苗 | 一堆 |
老抽一点,生抽多点 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
味精 | 适量 |
减肥 家常 快手菜 湖南烟笋炒肉的做法
热油后倒入鸡肉。我没舍得买猪肉,所以是用的鸡肉。这里换成猪肉也完全成立,五花猪肉更佳。
鸡肉炒到边缘微焦后拔到一边。再加点油,把葱姜蒜及蒜苗杆放进去炒出香味。
加入沥干水的竹笋翻炒。
加一点老抽上色,多点生抽提味,这两样自带点咸味。所以都放完以后试吃一下看看咸味也许刚好。但是我一般不刚好,我感觉笋子比较“油盐不进”,所以我会稍微比平时多20%的盐更入味。
加入蒜苗叶子。算是完成了。盛出一半给不吃辣的儿童。
剩下的加入辣椒粉。推荐“翠宏四川干碟”。
完成。
小贴士
如果是五花肉炖煮,多点水入味。如果只是炒制,尽量把水沥干。真的是老少皆宜,什么材料都能放啊!平时配米粉面条,火锅,全部都可以哟!要买的私信我。