三分钟煮鸡蛋黄瓜沙拉三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法

高三吃腻了食堂，晚自习开始前的一段时间总想变着花样吃点自己做的东西。考虑到携带问题和时间限制，煮鸡蛋和面包片是最好的选择，所以就有了图上的三明治😂😂

用料  

三分钟煮鸡蛋黄瓜沙拉三明治的做法  

1. 所需食材。
   并不固定，完全按个人喜好来。蔬菜也可以放番茄、胡萝卜、熟土豆丝等等

2. 煮鸡蛋剥壳，切碎放入碗中。

3. 黄瓜切碎，放入碗中。图上是半根黄瓜的量，可以按个人口味酌情增减。

4. 将调料全部倒入。
   喜欢吃甜口可以加一点蜂蜜，酸一点可以放白醋或者柠檬汁，都可以。

5. 搅拌均匀。图上大概是可以做4~5组三明治的量。一个人吃的话一两组就够了。

6. 多士炉提前加热土司片，没有的可以直接用，烤过的口感更脆。

7. 取一片吐司，将拌好的鸡蛋黄瓜碎均匀涂抹在上面，不要太厚，咬的时候可能会流出来。喜欢吃蔬菜的可以再加西生菜或番茄片酸黄瓜，另一片吐司也可以涂辣酱或番茄酱。

8. 对半切开。

9. 配上柠檬茶或者牛奶，完工。

小贴士

调料自行酌情增减，没有限制，但主要是沙拉酱和黑胡椒。
害怕沙拉酱热量太高的可以换成其他的，但是会影响口感。
面包片烤一下更好吃。