宝宝吃瘦肉都嚼嚼后都吞不下去，后来我就想说把肉切成肉末，加点地瓜粉下去抓抓肉比较嫩
用料
| 牛肉 | 一小块 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 山药 | 半根 |
| 玉米 | 半根 |
| 生抽 | 一点点 |
| 姜 | 3片 |
| 料酒 | 一点点 |
| 盐 | 一点点 |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 清水 | 适量 |
煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法
将全部材料准备好，肉切肉末，胡萝卜切碎，蒜头切碎，山药斜刀切块
![煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第2张]( "煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第2张")
牛肉加入生抽，料酒腌制一会
将玉米剥成玉米粒备用
![煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第3张]( "煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第3张")
炒锅热油放入蒜末，姜片爆香倒入牛肉末，快速炒散肉末至变色，加入胡萝卜玉米翻炒几下就可以了
咚咚咚，可以开始享用了
![煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第4张]( "煮了不会柴的牛肉山药胡萝卜粥的做法步骤图 第4张")
小贴士
牛肉抓了地瓜粉后炒出来煮了不会变老变柴，煮牛肉时不能加盐
胡萝卜属于比较不好消化，需要经过油炒下对人体比较好吸收
3-4步骤被我女儿吵闹下忘记拍照了
