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清肝养血的菠菜猪肝粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

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清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图

又到了吃菠菜的时节~加上补肝养血的猪肝,最适合作息不规律、肝火旺盛的菇凉们啦~

用料  

猪肝
菠菜
大米

清肝养血的菠菜猪肝的做法  

  1. 煲里放水和大米,大火煮开后转中小火慢煮,偶尔搅拌

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜切/摘成段

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第3张
  3. 姜切碎

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第4张
  4. 猪肝切片

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第5张
  5. 猪肝与姜粒混合,加盐、油、生粉

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第6张
  6. 备好食材过一会儿,米粒开花,粥水开始黏稠了,加猪肝转中火

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第7张
  7. 任猪肝滚一会儿,闻到香味,加菠菜,煮软,加盐调味,开吃咯~

    清肝养血的菠菜猪肝粥的做法步骤图 第8张

小贴士

1、一定要将菠菜煮软,才会有柔滑的口感~
2、猪肝一开始可以放多点盐,才入味去腥
其实放完猪肝闻到香味就想吃惹(ง •̀_•́)ง

TAG标签:#养血 #清肝 #菠菜 #猪肝 #
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