山药营养价值极高,可是女儿不爱吃,但糖葫芦小朋友可是来者不据,所以特意做成小小的,吃起来方便入口
用料
冰糖 | 适量 |
水 | 适量 |
山药豆 | 适量 |
山药豆糖葫芦的做法
清洗山药豆表皮的杂质。
加入一碗面粉反复清洗,面粉会带走很多杂质。我洗了五次。
放入蒸屉蒸10-15分钟,谅凉。
用牙签一个个穿起来。看起来麻烦,这么多穿好只用了几分钟而已。
全部穿好,放入盘中备用。
不粘锅烧热放入白糖及冰糖各半,一盘山药豆的量是白糖一勺,冰糖一小把。中火烧开换小火慢慢熬。
小火熬至糖变色,这个过程很重要,一定要小火。
快速放入山药豆串滚一圈,然后拉点丝出来。
成品山药豆糖葫芦。
做的比较多,余下的做成糖醋山药串。一物两吃。