周青杨妈妈同款低脂土豆火腿沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

超级爽口开胃的减脂沙拉，秒杀一切蔬菜沙拉，吃了一定会爱上，赶紧来打卡

用料  

周青杨妈妈同款低脂土豆火腿沙拉的做法  

1. 准备好所有食材

2. 鸡蛋煮熟

3. 玉米粒土豆丁焯水

4. 火腿无油煎一下

5. 所有材料放碗中，鸡蛋切碎，来几个小青瓜

6. 来一勺粗芥粒沙拉酱

7. 两勺蛋黄酱

8. 拌匀，撒上黑胡椒碎

9. 请你吃

10. 来一口

11. 超低卡

12. 饱腹

13. 开动吧