🔆美味减脂土豆火腿鸡蛋沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

🍬馋猫丞在干嘛？在减肥啦！
🍽开始减肥第一天，记录我减肥的一日三餐。
🕛2021.10.9早59.6斤
🌵本周目标58斤

用料  

🔆美味减脂土豆火腿鸡蛋沙拉的做法  

1. 1：锅里加水放2个鸡蛋，早上吃一个，中午吃一个，所以煮了两个。
   2：土豆切片，放蒸笼，煮至筷子戳土豆软烂了即可。

2. 3：土豆鸡蛋，先压成泥
   4：放生菜，火腿丁，黑胡椒粉

3. 5：搅拌均匀

4. 6：煮土豆和鸡蛋时，烧一壶水果茶，我用的养生壶，煮茶功能
   7：配的梨，红枣，花生，营养又润肺。

5. 8：沙拉，面包片，水果茶，一点红柚。
   9：面包片是某宝买的减肥款。

6. 沙拉加到面包片里吃，也很好吃哦！一起试试吧！