夏日炎热不想开火~
沙拉是上好的选择~
沙拉不一定是单单寡淡的吃草
丰富的蛋白质
口味丰富的料汁
才是沙拉营养均衡且好吃的关键
市面的很多酱汁热量都不低
那就试试味好美的青柠辣椒汁
10ml才2大卡的热量
低卡又满足味蕾!
用料
牛排 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 适量 |
意面 | 适量 |
牛油果 | 半个 |
玉米粒 | 适量 |
味好美青柠美式辣椒汁 | 适量 |
夏日轻食 甜辣意面牛排沙拉的做法
牛排是腌好的,我直接用空气炸锅了。不用开火儿,省事儿😁熟了之后有焦香。当然,用煎锅煎也行。
生菜打底,鸡蛋煮熟切块,意面煮熟,牛油果、玉米粒都切好备好。
所有食材都处理好了摆盘
灵魂酱汁:味好美青柠美式辣椒汁
根据自己口味加量。我还配了一杯香蕉奶昔🍌
美美的开吃吧!
小贴士
1、味好美的这款辣椒汁真的不错,甜辣适中,把沙拉的口味层次调出来了!
2、沙拉最大的好处就是可以自己随意搭配。
3、感谢味好美、感谢下厨房、感谢友友们!