用料
甜玉米 | 230克 |
玉米淀粉 | 20克左右 |
鸡蛋 | 2个 |
糯米粉 | 15克 |
无油无糖的玉米烙的做法
偷懒,不想剥玉米粒,买了现成的
看到含钠量不算低,所以用清水冲洗了两遍
玉米粒沥干打进两个鸡蛋拌匀,然后加入糯米粉和玉米淀粉,调成这样子倒入电饼铛,选择鸡蛋饼功能双面加热
自己还是比较满意的
两个人分着吃,加点水果,一人一杯牛奶,就是完美的早餐啦!
用料
甜玉米 | 230克 |
玉米淀粉 | 20克左右 |
鸡蛋 | 2个 |
糯米粉 | 15克 |
无油无糖的玉米烙的做法
偷懒,不想剥玉米粒,买了现成的
看到含钠量不算低,所以用清水冲洗了两遍
玉米粒沥干打进两个鸡蛋拌匀,然后加入糯米粉和玉米淀粉,调成这样子倒入电饼铛,选择鸡蛋饼功能双面加热
自己还是比较满意的
两个人分着吃,加点水果,一人一杯牛奶,就是完美的早餐啦!