砂锅大肠豆腐煲的精选知识

用料肥肠300克豆腐1块青椒半个生抽2勺料酒2勺盐2克蚝油2勺洋葱半个砂锅大肠豆腐煲的做法豆腐切块备用肥肠洗净备用（买的熟的）青椒洋葱切好备用肥肠炸一下备用豆腐煎到两面金黄备用拿出砂锅，最底层洋葱，然后豆腐，再然后洋葱...

客家人的一锅熟，简单方便还美味用料老豆腐700g梅头肉一刀切1000克咸菜700克蒜头两小瓣砂锅咸菜猪肉煲豆腐的做法要买这种肉，比较嫩，底下肥的切片放砂锅里先煎出油，所有食材切方形块，不用太小第一层放肉，第二层豆腐第三层是...

熊猫上高中2个月长了5斤，如何保证高中生营养还不长胖是近期的主题，因此鱼虾将成为未来餐桌的主角。用料老豆腐2斤姜5片盐适量小葱/大葱2根/一段胡椒粉适量料酒2锅铲钳鱼（或其他鱼刺少的鱼）1只（750-1000g）蒜瓣3头生抽2锅铲老...

作为一个茄子控，无比喜欢吃茄子，可糖醋，可琉璃，可红烧，但无论哪种做法，过油是关键，不经过油炸的茄子就不是正经茄子。。天热吃热的养生，琢磨出一道砂锅茄子，没别的毛病，就是下饭。。用料茄子一个嫩豆腐一块鸡蛋一个淀粉一勺黄豆...

用砂锅煮出来更香，没有肉汤汁一样鲜甜，菌菇种类可以按自己的喜好选择哦！用料嫩豆腐1块平菇适量口蘑适量茶树菇适量白玉菇适量鸡蛋1个葱1根蒜头2瓣调料（油，酱油，蚝油，盐，糖，料酒）适量菌菇豆腐煲（砂锅版）的做法嫩豆腐买回来之后泡在...

两勺蚝油两滴油做出的砂锅豆腐能好吃？事实上微辣下饭，蚝油提鲜增味，保持少油一样做好吃～用料嫩豆腐1块红葱头1个青红椒少许砂锅豆腐的做法一惯的少油下配料，喜欢蒜的同学可以放入蒜蓉味更好下豆腐淋蚝油加盖收汁...

用料老豆腐或豆腐泡适量白菜或包菜适量海鲜菇适量粉丝一把鸡蛋1个葱姜蒜适量小米辣1根郫县豆瓣酱1到2勺盐1勺生抽2勺蚝油1勺糖半勺鸡精半勺砂锅豆腐煲的做法白菜和海鲜菇洗净，粉丝自来水泡上。豆腐泡从中间剪开（可以不...

吃砂锅大肠豆腐是必点的，家人，朋友都喜欢吃，今天把这美食分享给大家，希望大家喜欢😍用料大肠200克豆腐1块大料1粒花椒20粒葱适量姜6片生油1勺盐2克酱油1勺老抽半勺胡椒粉适量豆豉辣酱1勺砂锅大肠豆腐（家庭版）的做法豆腐改刀...

用料食材：豆腐一斤（切片五六厘米厚用厨房纸吸水分备用）鱿鱼一斤（切成鱿鱼花焯水，焯水时水里放少许盐，料酒去腥）洋葱半个切丝，柿子椒半个切丝，大虾仁半斤，细长白蘑菇一小把洗净备用，葱姜蒜切末调制料汁（用一个小碗，一汤勺生抽、一汤...

在港式茶餐厅吃过一次，腐竹牛腩/豆腐牛腩，不过我没放牛腩，光有豆腐味道也是很不错的。用料豆腐块葱根蚝油勺生抽勺糖克淀粉勺鸡精勺十三香红烧豆腐煲（附砂锅开锅方法）的做法这种豆腐用水冲一下，斜角切成三角形两个西红柿切...

熬出来的鱼头汤是奶色的，好有营养！用料三文鱼头1个豆腐2大块姜5片香菜适量蒜头适量龙骨/排骨150克胡椒粉适量冬菜适量砂锅三文鱼头豆腐煲的做法鱼头洗干净，热锅，下油下姜丝下蒜头，然后油开，下鱼头煎，双面都煎到微微变色，就可...

用料肥肠200克砂锅肥肠煲的做法砂锅加洋葱豆瓣酱沈记肥肠扔进去，加酱油老抽蚝油白糖蒜瓣小炖后加青椒小米辣芹菜...

一到秋冬天，就想吃清甜的大白菜，这大概是身体自觉的召唤吧。霜降之后的大白菜会更加清甜。用料【主料】大白菜（或娃娃菜）适量豆腐（老豆腐最佳，不易碎）1块带皮五花肉（或炸肉丸子/炸小酥肉）一块【配料】XO酱（沙茶酱或黄豆酱等）1勺...

用料肥肠克葱根肥肠砂锅豆腐煲的做法已经烧好的肥肠烧开把切好的豆腐和木耳放进砂锅，盖上盖子煮开后小火煮15分钟左右撒上葱花和胡椒吃小贴士1已经烧好的肥肠烧开2把切好的豆腐和木耳放进砂锅，盖上盖子煮开后小火煮15分...

心心念念的砂锅终于到啦！迫不及待煮了白菜豆腐煲，这几天搬家带来的疲惫感，瞬间都被治愈了用料白菜或娃娃菜适量片豆腐1块鸡蛋1个木耳适量淡咸肉适量大蒜3瓣生抽1勺蚝油半勺糖1勺砂锅菜谱：豆腐白菜煲的做法豆腐切成三角形...

就是喜欢吃…唉～用料姜1片葱段1根生抽1勺豆腐1/4块淀粉1勺蒜4瓣鸡精半勺盐5克鸡胸肉1块鸡肉丸10个尖椒1个没有砂锅的砂锅鸡胸肉丸豆腐煲的做法准备所有的材料鸡胸肉切片，用盐，鸡精，生抽，酱油，淀粉腌制豆腐块用热水泡一会，去...

哈哈哈做什么都是因为突然想吃。就是突然想吃肉炖豆腐了。用料北豆腐1块五花肉适量葱姜适量胡萝卜1根酱油适量盐适量料酒适量肉炖豆腐（砂锅煲）的做法豆腐切块。热锅放油放点盐，放豆腐小火煎，煎到两面微黄就好。盛出。锅里...

用料油豆腐12个娃娃菜6片海鲜菇1盒肉末若干青红椒1个姜葱蒜若干葱花少许白菜油豆腐煲(砂锅)的做法准备食材：油豆腐+娃娃菜+海鲜菇+肉末(素食勿放)+姜葱蒜+青红椒+葱花。准备小碗酱料汁：食盐少许+生抽1勺+老抽半勺+蚝油1...

粉肠含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质。粉肠的营养功效：1、猪小肠中的肠粘膜还是提取粘多糖硫酸酯类抗凝血药肝素钠的重要原材料，肝素钠有降血脂作用。2、猪小肠营养丰富，含有钙、镁、硫...

用此app记录妈妈的拿手菜们，以防我忘记了😃用料葱适量姜适量蒜适量熟大肠花雕酒耗油白胡椒粉饺子馅粉鸡精香油豆腐大料妈妈版砂锅大肠豆腐的做法豆腐切块，用盐水煮一下去去味儿。炒锅放少许花生油，大料，放葱姜爆香，小火放...

用料五花肉半斤大蒜5瓣姜4片酱油1勺生抽1勺料酒1勺桂皮1个八角2个盐适量干香菇10朵豆腐1块洋葱1个冰糖5块砂锅五花肉炖豆腐煲的做法取砂锅洋葱切块铺底豆腐切片过油炸至两面金黄倒入砂锅中干香菇泡开放入砂锅五花肉切...

用料大肠250克豆腐一块盐，味精，葱姜调味料花椒油，辣椒油花生油，香菜大肠豆腐煲的做法先把大肠处理干净，切小段，煮至八成熟。豆腐切块备用。炒锅烧热，热锅凉油，下葱姜爆香，入大肠煸炒片刻，再放入豆腐轻轻翻炒几下，倒入水，调好盐，煲8...

每次到了饭点都不知道吃什么，随便来了个非常简单的砂锅豆腐煲，鲜味十足，不上火又下饭。差点被猫吃了用料豆腐1块葱2根蒜4瓣生抽2勺蚝油半勺淀粉半勺红椒1个青蒜1根鸡粉半勺特下饭的砂锅豆腐煲的做法豆腐建议买老豆腐，一般...

用料豆腐1块大白菜1棵蛋饺10个生抽1勺菜籽油1勺葱若干根豆腐蛋饺白菜砂锅煲的做法白菜洗净白菜洗净菜杆菜叶分开摆放。油锅烧热，加入菜籽油炼熟，先炒白菜杆。再加入白菜叶，大伙翻炒。煎好豆腐，放入砂锅。做好蛋饺，放入砂锅...

无意中看到豇豆新做法，感觉很洋气，很好看，采用砂锅煲形式，保持余温和干香，有黄鸡蛋，红青椒，色彩也很好看。用料豇豆4把鸡蛋2个葱、姜、蒜末适量盐、料酒、豆鼓、生抽、糖适量红椒1个豇豆砂锅煲的做法豇豆清洗干净，先焯水，里面...