蛋炒饭升级版的精选知识

不想花钱吃外面的，就自己做，成本不到五块钱用料鸡蛋一个米饭一碗葱一根火腿肠一根蛋炒饭升级版的做法先把大葱和火腿肠切丁.锅里烧油，把香肠和葱段儿炒香，炒一分钟左右.炒好炒香后，打入一个鸡蛋，继续炒.最后放入米饭，继续中...

没什么好说的，要对自己好一点，就算是剩饭也尽量营养点！用料鸡蛋一个胡萝卜半根米饭一碗黄瓜半根葱适量油盐等适量猪肉50g蛋炒饭（升级版）的做法胡萝卜（忘记拍照直接进油锅了-_-||），黄瓜切丁，猪肉切片（可以稍微小点）上油，在油里把盐...

《深夜食堂》里有猫饭和牛油拌饭两道料理，因为自己是猫奴，《深夜食堂》猫饭的那集又是讲的一个唱演歌的妹纸的故事，而演歌也是我喜欢的，我自然也对猫饭特别有感情了。但是又喜欢牛油拌饭的香气，所以把两者合二为一，就有了这...

家里有多余的咸鸭蛋，消灭它简单又美味的方法就是用来炒饭，外加一个鸡蛋，堪称升级版双蛋炒饭。这次加了两个咸鸭蛋，不用单独加盐，米饭稍微多点点，一个大份的量。用料鸡蛋1个咸鸭蛋2个剩米饭1大碗葱花适量玉米油适量咸鸭蛋炒...

没有小朋友不吃的饭，只有不会做饭的妈妈用料菠萝1个鸡蛋1个胡萝卜1根青椒1个香肠1根盐少量酱油1勺菠萝蛋炒饭升级版的做法鸡蛋打散、胡萝卜、青椒、香肠切成小丁丁菠萝三分之一处切开、划十字刀、用勺子把果肉挖出（像切...

自己一个人带娃的日子，就做些简单的快手饭，比较清淡也适合孩子，里面的蔬菜孩子也能吃不少…用料米饭一碗鸡蛋两个胡萝卜两小根青椒一个玉米粒一小碗葱一点盐根据个人口味快手升级版蛋炒饭的做法准备这些材料把鸡蛋炒好，先...

方便快速的蛋炒饭，关键在于有什么食材。腊肠可以替换成培根，鸡肉丁，香肠，火腿。胡萝卜和玉米也可以换成其他蔬菜。洋葱不喜欢可以不加。重要的是开心啦用料米饭1碗腊肠2根鸡蛋2个胡萝卜2根玉米1根洋葱半颗盐适量生抽适量...

这款金沙炒饭升级版是根据叨叨姐姐的金沙炒饭升级而来，还要感谢她给我这个从不下厨人的灵感，金沙炒饭成了女儿很喜欢的一道简餐，多次翻牌。哈哈哈用料隔夜米饭2碗咸鸭蛋2只亲亲肠4小根杂疏菜玉米粒、青豆粒、红萝卜粒等...

减肥？安排！用料食材：小葱一根、三个鸡蛋、菜花半个、胡萝卜一根、牛肉馅一两调料：油、盐、蚝油、黑胡椒、酱油升级版欧阳娜娜炒饭的做法鸡蛋打散备用料理机将洗干净的菜花和胡萝卜打碎，小葱切碎。牛肉搅打成馅（也可以买现成...

用料米饭1碗酱油1勺老抽1.5勺糖3克盐3克鸡蛋1只土豆1个青椒1个酱油炒饭～加料升级版的做法土豆和青椒切丝翻炒，炒熟后从锅内拿出，接着将鸡蛋散打至另一碗里，加入盐并在碗里搅拌均匀，再放锅里炒，炒熟剁散开，倒入米饭，加少许水翻...

无意间看到做家务的男人这道袁弘炒饭。做了升级版，好吃健康！用料鸡蛋2个2个盐少许10克西兰花1/4个1/4朵黑木耳一小碗芦笋3根红甜椒尖椒1松茸蘑菇3洋葱半煮好的鸡胸肉3块胡萝卜2根生抽1勺大蒜3瓣食用油20克升级版袁弘藜...

简简单单一碗炒饭，金灿灿的鸡蛋，粒粒分明的米饭，撒上葱花，配起小菜，可以勾起无数人内心的食欲。用料米饭1完鸡腿2根鱿鱼须1个圆椒若干鸡蛋2个盐少许黄金蛋炒饭豪华升级版的做法准备好食材准备鸡腿肉丁、辣椒丁将灯笼椒切成...

在蛋炒饭的基础上再略加些调整就能变成另一道美食，简单易做又营养美味用料剩米饭1碗虾仁若干胡萝卜少许玉米粒少许青豆粒少许鸡蛋1个盐少许油适量料酒少量胡椒粉少量什锦炒饭（蛋炒饭升级版）的做法1、虾仁洗净并去除虾线，...

上次做了花菜蛋炒饭，但是吃完以后一会儿就饿了，显然油脂跟蛋白质不够，这次做个升级版，加肉加油，加蔬菜！用料鸡蛋2个花菜米根据个人食量洋葱适量胡萝卜适量肉丝适量葱花大蒜可选Keto生酮-升级版蛋炒饭（花菜）的做法提前准备好的...

简单的家常菜用料鸡蛋5个米饭5碗盐1.5勺（按口味）小葱2根洋葱0.25个皇上皇腊肠3条蒜苗1根酱油1勺（按口味）虾仁16只胡萝卜0.5根升级版黄金蛋炒饭的做法少量水的米饭煮熟，目的，不要把米饭煮干，米饭煮好后放凉3个鸡蛋打匀，倒进已...

用料调味料见步骤克鸡蛋西葫芦，菜椒，胡萝卜，洋葱米饭鱼肉升级改良版5mm蛋炒饭【东京大饭店】的做法切丁丁带骨的鱼肉烤一下烤ing烤好之后剔骨拆肉，鱼肉备用。弃肉啃骨头【不是。。。😂😂起锅热油，下蛋液铲子画圈炒米饭，芝麻...

一向钟爱炒饭，因为可以随意加入自己当下想吃的食材，今天刻意把米饭换成了十谷米饭，吃起来很有嚼劲😋用料十谷米饭2碗鸡蛋1个长城牌火腿1厚片豌豆少量葱花少量胡萝卜少量洋葱少量虾仁随意青菜适量酱油适量盐适量YO记·升...

用料鸡蛋3个胡萝卜半根米饭1碗葱花一把盐2克灌肠半只自制椒盐2克姜末3克葱油2勺食用油2勺玉米粒1把蛋炒饭升级版（加灌肠加玉米）的做法切葱姜香菜鸡蛋3个，蛋黄拌入米饭，搅拌均匀；蛋清炒碎蛋花，备用；半只灌肠；胡萝卜切丁萝卜丁...

饭，剩多了，怎么办？买材料让它变身˞͛😏˞͛①白米饭要煮得合适，不能太干，也不能太湿，完全冷却后再放鸡蛋，盐，用手抓均匀，让每一颗米都包裹着蛋液。腌制15分钟最佳，不用放酒。②其中火腿肠可以换成瘦肉粒，或者添加胡萝卜粒，加点葱...

可按心情来选择放不放火腿用料米饭适量海苔碎适量（它有咸味）火腿一个🍙一片海苔一个🍙一片升级版饭团的做法准备这样的海苔碎这样的火腿这样的海苔还有过夜的米饭🍚，把海苔碎跟米饭团到一起煎火腿把米饭裹在火腿内把海苔...

用料鸡蛋4个盐适量辣椒3个酱油1勺蚝油1/2勺辣椒炒鸡蛋（升级版）的做法鸡蛋煮熟，扒皮切片。锅内放入少许油，将鸡蛋煎至两面金黄捞出备用。用锅内煎完鸡蛋的油炒辣椒，炒熟以后放入鸡蛋，酱油、蚝油继续翻炒。轻轻炒防止鸡蛋炒散...

蛋炒饭做法简单，花样多样，用心做，吃出不一样的味道用料鸡蛋7个咸鸭蛋3个三林红肠1根芝麻70克（自己喜欢多少）葱6根橄榄油10勺盐10克爱心蛋炒饭（升级版）的做法成品，今天导入步骤，不知为何从第三步开始，就这样吧翻炒是考验耐心+臂...

做了蛋炒饭感觉味道有点儿单调，又添加了芝士和炒海苔，味道真的好棒，一口下去满满的幸福感用料米饭1碗鸡蛋2个洋葱半只芝士1片炒海苔适量盐2克海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）的做法剩米饭里面打两个鸡蛋，搅拌均匀热锅放入适量...

一碗好的炒饭讲求的是米饭炒的粒粒分明，香气四溢！一般的炒饭都是要用剩饭，冰箱里冷藏一晚上的饭粘度不会这么高，比较好炒。但是这样子又不方便，但是这个菜谱不需要剩米饭就能炒，刚煮好的米饭也可以哦！这样炒出来的米饭粒粒分...

看似普通的黄金蛋炒饭，其中包含许多细节讲究！什锦（配料）可任君挑选👩‍🍳当你的厨房里有剩饭剩菜时，不妨试试味用料鸡蛋3个米饭1碗半鳗鱼干适量五花肉少许香葱1把胡椒粉少许精盐少许（升级版）什锦黄金蛋炒饭的做法准备好所需...