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栗子焗蛋奶(减脂食谱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.9W
栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图

用剩下的栗子做了这道甜甜的栗子焗蛋奶,芝士蛋糕口感,热量只有芝士蛋糕的一半,怕胖星人必备

用料  

鸡蛋 3个
无糖浓稠酸奶 300克
栗子 50g
葡萄干 适量
甜菊糖 50克
杏仁片 适量
红豆 适量
玉米淀粉 15克

栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法  

  1. 鸡蛋打散加入甜菊糖,蛋抽搅拌均匀

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第2张
  2. 加入无糖酸奶继续搅拌

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第3张
  3. 加入玉米淀粉 继续搅拌

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第4张
  4. 根据喜好加入栗子 葡萄干 还有喜欢的干果

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第5张
  5. 撒黑芝麻,烤箱预热175℃,40分钟

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第6张
  6. 开动!冷藏之后会更好吃,我是等不及了😁

    栗子焗蛋奶(减脂食谱)的做法步骤图 第7张
TAG标签:#食谱 #减脂 #蛋奶 #栗子 #
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