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美味的爆浆烤鸡排简单做法,爆浆烤鸡排做法大全

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爆浆烤鸡排的做法步骤图,爆浆烤鸡排怎么做好吃

又想减糖又嘴馋?不要紧,爆浆鸡排绝对大满足!

用料  

鸡胸肉 4块
菠菜叶 20片
蒜末 5瓣
橄榄 2勺
辣椒 1勺
5克
帕姆森奶酪碎 100克
淡奶油 2勺

爆浆烤鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉从中间切开但是不要切断

    爆浆烤鸡排的做法步骤图,爆浆烤鸡排怎么做好吃 第2张
  2. 橄榄油,辣椒粉,一半的蒜末,盐混合均匀,涂抹在鸡胸肉的表面。稍稍腌制10分钟左右。

    爆浆烤鸡排的做法步骤图,爆浆烤鸡排怎么做好吃 第3张
  3. 烤箱预热200度。奶酪碎,淡奶油,剩下的一半蒜泥混合均匀。鸡胸肉中间塞上菠菜叶和奶酪混合物。

    爆浆烤鸡排的做法步骤图,爆浆烤鸡排怎么做好吃 第4张
  4. 烤箱200度,25分钟即可。

    爆浆烤鸡排的做法步骤图,爆浆烤鸡排怎么做好吃 第5张
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