宝宝辅食：胡萝卜香蕉奶昔-7M+的烹饪做法，大厨教你详细做法

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这款饮品真心推荐
香滑可口，口感好到爆
营养价值也很高
胡萝卜富含胡萝卜素
是维生素A的源头
对宝宝视力很有好处
香蕉甜甜的
非常适合刚开始添加辅食的宝宝

单纯胡萝卜
估计很多宝宝不爱吃
但加了香蕉后
基本盖住胡萝卜的味道
香蕉口感香甜润滑
加了胡萝卜多了一份爽口
绝搭哈

不管是小小宝还是大宝都很合适
妈妈们记得要试试哦
味道绝对比你想象中的好

适合宝宝年龄：7个月以上（确保宝宝对食材不过敏哈）
难度：易
时间：20分钟
用具：刀、砧板、蒸锅、料理棒

小芽营养问答
胡萝卜富含胡萝卜素，是维生素A的源头，胡萝卜素在体内能转换成维生素A，且于高温下也保持不变，易于被人体吸收，对宝宝视力很有好处哦！

胡萝卜的营养吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，需要油脂帮助其吸收。但绝不是油越多越好，用一点点油也能获得很多的胡萝卜素，效果和用很多油时差不多。甚至不用油，靠摄入别的菜中的脂肪，一样能让胡萝卜素好吸收。

用料  

宝宝辅食：胡萝卜香蕉奶昔-7M+的做法  

1. 准备好所有食材，香蕉切块，胡萝卜切片。

2. 把胡萝卜平摊放入蒸锅，大火蒸熟取出，小芽蒸了大概15分钟，大家根据自己切的大小和火力调整时间哈。

3. 把胡萝卜、香蕉和奶倒入料理机中，用料理棒搅打成泥。

4. 完成，完全吃不出胡萝卜的味道，是不爱吃胡萝卜宝宝的救星哈，香甜滑口，口感一级棒，记得现做现吃，做完要尽快喝完哈！