蒜油虾Gambas al Ajillo是西班牙最传统,最经典的tapas料理之一,往往作为送酒菜或餐前开胃小食享用。在西班牙文中,Gambas 意为大虾,而Ajillo是蒜头的意思。除了菜名中这两个主要食材外,橄榄油和辣椒也是这道小食的标配食材。
用料
橄榄油 | 50克 |
大蒜 | 30克(切薄片) |
干辣椒 | 1-2个(切段) |
生虾仁 | 200克 |
蘑菇(可选) | 4个(一切4) |
小番茄 | 8-10个 |
盐 | 1/2茶匙 |
黑胡椒 | 适量 |
蒜油虾(配法棍、配意面)的做法
生虾仁吸干水分,撒上少量盐和黑胡椒腌制10分钟。开始烹饪,进入台湾区高温食谱“炒虾仁”程序。
主锅加入50克橄榄油、干辣椒段和30克蒜片,3分钟/V档/速度小勺爆香。
加入200克虾仁和蘑菇,盖上量杯盖,以高温模式拌炒4分钟。
最后1分钟打开量杯盖,放入小番茄,加入1/2茶匙盐和黑胡椒调味,出锅即可。
搭配欧包享用。
搭配意面享用。
小贴士
橄榄油煎大蒜,需要特别小心火候,否则大蒜烧焦变黑会产生致癌物质有害健康。美善品制作蒜油虾可避免大蒜焦黑,没有油烟更健康。