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蒜油虾(配法棍、配意面)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图

蒜油虾Gambas al Ajillo是西班牙最传统,最经典的tapas料理之一,往往作为送菜或餐前开胃小食享用。在西班牙文中,Gambas 意为大虾,而Ajillo是蒜头的意思。除了菜名中这两个主要食材外,橄榄油和辣椒也是这道小食的标配食材。

用料  

橄榄油 50克
大蒜 30克(切薄片)
干辣椒 1-2个(切段)
生虾仁 200克
蘑菇(可选) 4个(一切4)
番茄 8-10个
1/2茶匙
黑胡椒 适量

蒜油虾(配法棍、配意面)的做法  

  1. 生虾仁吸干水分,撒上少量盐和黑胡椒腌制10分钟。开始烹饪,进入台湾区高温食谱“炒虾仁”程序。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第2张
  2. 主锅加入50克橄榄油、干辣椒段和30克蒜片,3分钟/V档/速度小勺爆香。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第3张
  3. 加入200克虾仁和蘑菇,盖上量杯盖,以高温模式拌炒4分钟。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第4张
  4. 最后1分钟打开量杯盖,放入小番茄,加入1/2茶匙盐和黑胡椒调味,出锅即可。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第5张
  5. 搭配欧包享用。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第6张
  6. 搭配意面享用。

    蒜油虾(配法棍、配意面)的做法步骤图 第7张

小贴士

橄榄油煎大蒜,需要特别小心火候,否则大蒜烧焦变黑会产生致癌物质有害健康。美善品制作蒜油虾可避免大蒜焦黑,没有油烟更健康。

TAG标签:#蒜油 #意面 #
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