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紫米卷和紫米饭团的做法步骤详细图,操作简单味道好

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紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃

好吃又饱腹的紫米卷,可以做早餐,也可以做减脂午餐

用料  

紫米 100g
糯米 100克
肉松 2勺
鸡蛋 2个
榨菜 半包
火腿肠 1根
蛋黄 适量

紫米卷和紫米团的做法  

  1. 紫米和糯米提前泡一晚上

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二天用电饭锅煮熟

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 煎鸡蛋饼

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 榨菜切碎,火腿切条,鸡蛋也切条,所有材料都准备好了

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 开始包,先铺保鲜膜,再铺紫米饭,再放鸡蛋,火腿,榨菜,肉松,沙拉

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 如图提起来,裹紧

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 用力整出形状

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 一个长的,一个圆的

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 切开好多料,大满足

    紫米卷和紫米饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

内馅儿不要放太多,不然保不住哦