用料
| 五色糙米 | 100克 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 5克 |
| 鸡精 | 1勺 |
减肥也能吃的炒米饭，一周吃3次，让一个月掉10斤肉，越吃越瘦的做法
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减肥也能吃的炒米饭，一周吃3次，让一个月掉10斤肉，越吃越瘦的烹饪做法，大厨教你详细做法
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