05自制生骨肉「鸡胸肉+鸭胸肉+秋刀鱼+鸭肝+鸡心」的烹饪做法，大厨教你详细做法

ummmm……话唠的我这次并不是很想说话……
我住15楼，今天拿肉的时候电梯刚好坏了｡◕‿◕｡
所以……我就抱着20斤的肉慢慢爬上了15楼……

用料  

05自制生骨肉「鸡胸肉+鸭胸肉+秋刀鱼+鸭肝+鸡心」的做法  

1. 首先给你们分享一下案发现场……
   家里的老人家不会解冻冻肉，直接给我扔地上解冻了哈哈哈哈哈哈……得亏有袋子隔着。

2. 把解冻好的肉洗干净。

3. 将鸭肝切成小块，一切都按计划添加！over

4. 鸡心同上！

5. 鸡胸说我也同上！

6. 鸭胸：“那我也来插一脚！”

7. 因为海鱼肉我一直都是给十九煎虾吃熟的，所以……自带的秋刀鱼我是去骨后，按照每天的喂食量分开打包，即喂即煮！

8. 然后，找个大一点的锅，把肉肉都加在一起。给它们做个舒舒服服的马杀鸡！（好的👌其实就是搅拌均匀。但是我已经没有多少力气了，所以我都是和面一样的……）

9. 装盘！

10. 冰箱里，生骨肉熟猫饭塞的满满的，真好……

11. 我真的是太勤快了，下面还有30
    盒给十九的呢~

小贴士

困了……想起来再说吧！别忘了每周3-4个鸡蛋补充♡