6个月以上宝宝辅食自制黑米糙米南瓜米糊的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

6个月以上宝宝辅食自制黑米糙米南瓜米糊的做法  

1. 糙米黑米洗净浸泡十分钟。

2. 加入两倍水蒸30分钟，再放上去皮切块的南瓜，继续蒸16分钟。

3. 取出后放入消毒好的料理机，加入适量温水打成糊。

4. 撒上少许黑芝麻粉拌匀。不要加太多水，大约没过食材再高一两毫米就可以了，太稠可以在米糊里继续添加少许温水调和。