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6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.36W
6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图

用料  

铁棍山药 10克
西兰花 5克
卷心菜叶 5克
宝宝米粉 20克
温水 适量

6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法  

  1. 铁棍山药去皮切片熟。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第2张
  2. 先把西兰花焯水一分钟,不捞出。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第3张
  3. 再放入卷心菜叶继续再焯水两分钟。两种菜一起捞出。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第4张
  4. 把熟透的三种菜一起放入料理机,加入少许温水打成糊状。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第5张
  5. 根据菜糊的稀稠度,将宝宝米粉加入适当温水调成糊状。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第6张
  6. 菜糊倒入米糊中调匀即可。

    6个月以上宝宝辅食山药西兰花卷心菜米糊的做法步骤图 第7张
TAG标签:#米糊 #山药 #卷心菜 #辅食 #西兰花 #
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