今天是母亲节,圈里各种节日祝福及庆节模式,由于前段时间的小手术不方便出门,于是一个人在家因地制宜,煮了三色藜麦配上新鲜水果和牛肉丸、虾仁,为老妈做了一道健康轻食。本来还担心老人家是否能接受这样的口感,没想到老妈觉得很好吃还询问制作方法,一并分享给大家!
用料
三色藜麦 | 适量 |
虾仁 | 若干 |
牛肉丸 | 若干 |
猕猴桃芒果等水果 | 适量 |
椰子油 | 少许 |
三色藜麦轻食的做法
今天是母亲节,圈里各种节日祝福及庆节模式,由于前段时间的小手术不方便出门,于是一个人在家因地制宜,煮了三色藜麦配上新鲜水果和牛肉丸、虾仁,为老妈做了一道健康轻食。本来还担心老人家是否能接受这样的口感,没想到老妈觉得很好吃还询问制作方法,一并分享给大家!
用料
三色藜麦 | 适量 |
虾仁 | 若干 |
牛肉丸 | 若干 |
猕猴桃芒果等水果 | 适量 |
椰子油 | 少许 |
三色藜麦轻食的做法